坡州日帰り｜DMZ・出版都市・ヘイリ・長湍豆腐

坡州（パジュ）は、休戦ラインの手前にある韓国最後の都市です。板門店（パンムンジョム）は市域の中にあり、北側の境を臨津江（イムジンガン）が流れ、臨津閣では戦争で断ち切られた旧京義線鉄橋の橋脚がいまも川の中に立っています。その一方で、韓国の出版社が自分たちの街をつくった場所でもあり、かつての農地にはアーティストたちがギャラリーの村を築きました。

坡州の食も、同じ国境から生まれています。かつての長湍（チャンダン）郡は1953年の休戦ラインに分断され、南側に残った部分が1972年に坡州へ編入されました。長湍の大豆は1913年に韓国初の大豆奨励品種となり、いまはDMZから数キロの場所で豆腐になって食卓に上ります。

ソウルから坡州への行き方は？

出版都市とヘイリは2200番バス、ニュータウンはGTX-A、臨津閣は京義・中央線＋路線バス。 坡州は広いので、「坡州」全体ではなく目的地ごとにルートを選びましょう。北の臨津閣と南東の馬場湖は、使うバス路線がまったく違います。

🚌 ソウルから坡州への公共交通（運営者・市の公式ページ、2026年10月）

目的地	ソウルの出発地	路線・バス	所要時間の目安	メモ
坡州出版都市	合井駅1番出口	2200番バス	約30分	弘大入口駅1番出口にも停車
ヘイリ芸術村	弘大入口駅または合井駅1番出口	2200番バス	約45〜50分	10〜15分間隔。週末は一部が2階建ての7300番になり、臨津閣まで延長運行
雲井ニュータウン	ソウル駅	GTX-A	約22分	雲井中央駅1番出口からマウルバス081番で出版都市まで約15分
臨津閣	京義・中央線で汶山駅へ	汶山から058番または93-9番バス	当日Naverマップで確認	豆祭り期間は汶山駅1番出口から無料シャトル
馬場湖	旧把撥（クパバル）駅（3号線）	31番または774番で広灘三叉路、313番に乗り換え	当日Naverマップで確認	金村駅1番出口から10番バスでも広灘三叉路へ

いちばん楽なのは2200番バス。弘大から本屋とギャラリーまで乗り換えなしで座っていけます。GTX-Aは速いものの降りる場所はマンション街なので、そこから路線バスを使う場合に限って便利です。DMZ側は手配が面倒なら、ツアーに任せるのも手。各ツアーの中身はDMZツアー比較で整理しています。

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坡州は何で有名？

DMZ、本、そして豆。 坡州が市になったのは1996年で、人口は約53万6,000人。旅行者にとっては、臨津閣周辺の安保観光地、坡州出版都市の出版団地、ヘイリ芸術村の3つが主な目的地です。食では一つの食材で知られています。장단콩 チャンダンコン、つまり長湍豆です。

豆は民間人統制線に近い臨津江沿いの畑で育ち、粒が大きく香ばしいのが特徴です。坡州ではスンドゥブ（おぼろ豆腐の鍋）、豆腐の焼き物、ゆで豚と豆腐の盛り合わせ、さらにはマッコリにまで姿を変えます。

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坡州の見どころは？

まずはDMZの臨津閣。そのあと本（出版都市）、アート（ヘイリ）、湖の散歩（馬場湖）から選ぶのがおすすめ。 1日で4か所すべては詰め込みすぎ。2か所なら余裕を持って回れます。

臨津閣と自由の橋。 臨津閣は、北へ向かう道の終点につくられた平和公園です。木造の自由の橋（長さ約83m）は1953年に架けられ、休戦後にここを渡って帰還した捕虜12,773人にちなんで名付けられました。そばには長湍駅の蒸気機関車。朝鮮戦争で銃撃を受け、半世紀以上DMZに放置されていた車両で、坡州市によると弾痕は約1,020か所。**望拝壇（マンベダン）**では、北に家族を残した人々がソルラルや秋夕に故郷へ向かって拝礼します。旧臨津鉄橋の折れた橋脚もそのまま残っています。韓国観光公社によると公園は24時間開放で、駐車料金がかかるのは9:00〜18:00です。

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臨津閣平和ゴンドラとDMZ平和観光。 ゴンドラは臨津閣を出て、民間人統制区域内のキャンプ・グリーブスに着きます。パスポートは必ず身につけておきましょう。第3トンネルと都羅（トラ）展望台は別ルートで、坡州市のDMZ平和観光は、実際に臨津閣に来ている人にだけ9:00〜14:30にチケットを販売します。早い時間に売り切れることも少なくありません。外国人はパスポートか外国人登録証が必要で、身分証の写真やスクリーンショットは不可。ルート上は撮影が制限されます。ソウルからのバスとガイド付きが良ければDMZツアー比較をどうぞ。

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坡州出版都市と知恵の森。 出版社や印刷所、その直営書店が、市の西側に計画的につくられた一角に集まっています。まず向かいたいのが知恵の森。2014年、アジア出版文化情報センター1階に開かれた図書館ホールで、書棚は天井まで続きます。一方の館には学者や研究機関、もう一方には出版社が寄贈した本が並び、子ども向けのコーナーもあります。開館は10:00〜20:00。ライブラリーステイ「紙之郷（ジジヒャン）」の宿泊者は、読書室の一つを24時間使えます。

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ヘイリ芸術村。 2200番バスでさらに数停留所。ギャラリー、小さな私設博物館、アトリエ、カフェが集まる村で、建物は一棟ずつ別々に設計されています。ゲートも駐車料金もなく、1番ゲートと4番ゲート近くの大きな駐車場を拠点にすると歩きやすいです。営業時間や料金は館ごとに違うので、目当ての場所は事前に確認を。

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プロヴァンス村。 韓国の日帰り客がヘイリとセットにしがちなのが、南仏風のパステルカラーにカフェやベーカリー、雑貨店が集まるこちら。観光地というより写真スポットです。

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馬場湖の吊り橋。 市の南東、広灘面では、長さ220m・幅1.5mの吊り橋が馬場湖をまたいでいます。坡州市によると無料で、年中無休。走る、跳ねる、ケーブルを揺らすといった行為は禁止で、車いすでの通行は制限される場合があります。駐車は最初の20分が無料、その後は乗用車で一律2,000ウォン。

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アウトレット。 坡州にはロッテプレミアムアウトレット坡州店と、新世界プレミアムアウトレット坡州店の2つがあります。新世界のアウトレットとヘイリを2200番バスで組み合わせる方法は京畿道日帰りガイドで紹介しています。

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🎫 坡州の観覧案内（坡州市・韓国観光公社・出版都市文化財団）

スポット	開放時間	休み	料金
臨津閣・自由の橋	24時間	—	無料。駐車は車種により1,000〜5,000ウォン
臨津閣平和ゴンドラ	9:00〜18:00（最終入場17:30）	安全点検日	往復：一般キャビン12,000ウォン、クリスタルキャビン15,000ウォン（大人）
トッケダリ・スカイウォーク（臨津閣）	3〜10月 9:00〜18:00、11〜2月 9:00〜17:00	月曜	現地の券売所で確認
DMZ平和観光 チケット窓口	9:00〜14:30	月曜、平日の祝日、ソルラル・秋夕の当日	パスポート必携
知恵の森	10:00〜20:00	—	無料
馬場湖の吊り橋	11〜2月 9:00〜17:00、3〜4月 9:00〜18:00、5〜10月 9:00〜20:00	年中無休	無料

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坡州で地元の人が食べるのは？

長湍豆を使う豆腐料理の店です。 坡州の飲食店は古い路地に固まっているのではなく、幹線道路沿いに点在しています。市の推薦リストでも、豆腐、鴨料理、川魚の鍋が中心です。以下のメニューと価格は、運営者の公式ページと韓国観光公社の掲載情報（2026年10月閲覧）に基づきます。

ヘスミレ・ザ・テーブル（坡州長湍豆ウェルビーイングマル内、炭県面 必勝路396）：坡州の長湍豆複合施設で、豆腐は敷地内で製造。4階のレストランでは2人前からのセットで出てきます。**長湍一味（チャンダンイルミ）セットは1人20,000ウォンで、おぼろ豆腐スープ、サラダ、チヂミ2種、豆腐鍋、釜炊きご飯。ボリュームのある長湍特味（チャンダントゥンミ）**セット（27,000ウォン）は、さらに豆腐の包み料理、牛肉鍋、ゆで豚が付きます。豆腐ポッサム（ゆで豚と豆腐）は30,000ウォン、長湍豆マッコリは1本7,000ウォン。営業は11:30〜20:00（15:00〜17:00はブレイクタイム）、月曜定休。ヘイリと同じ炭県（タニョン）面、統一公園の公営駐車場の近くです。

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DMZ長湍豆豆腐村と、坡州マッコウルの豆腐専門店：坡州市は地元の飲食店を파주맛고을 坡州マッコウルとして選定しており、伝統・郷土料理部門には豆腐専門店が3軒入っています。DMZ長湍豆豆腐村（DMZ장단콩두부마을）、マッコウル長湍豆豆腐村（맛고을장단콩두부마을）、長湍豆豆腐村（장단콩 두부촌）です。こうした店の看板は순두부 スンドゥブ（おぼろ豆腐の鍋）と두부전골 豆腐チョンゴル（豆腐の寄せ鍋）。市のリストには営業時間も価格も載っていないので、出かける前にNaverマップで確認してください。

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FOURB DMZ（ポビDMZ、臨津閣路177）：臨津閣の敷地内でコーヒーを飲むならここ。韓国観光公社にも掲載されています。看板は光化門ラテ。営業は8:00〜17:00（ラストオーダー16:30）、DMZ一帯の多くと同じく月曜定休です。

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長湍豆祭り（2026年11月27〜29日）：年に一度、豆が臨津閣広場に集まります。2026年は11月27日（金）14:00に開幕し、日曜まで。期間中、坡州市は汶山駅1番出口から無料シャトルを運行し、週末は汶山邑事務所からもシャトルが出ます。

🍽️ 坡州の食べどころ早見表（運営者ページ・韓国観光公社・坡州市、2026年10月）

店	注文したいもの	エリア	営業・休み	地図
ヘスミレ・ザ・テーブル	長湍一味セット20,000ウォン、豆腐ポッサム30,000ウォン	炭県面	11:30〜20:00（15:00〜17:00休憩）、月曜休み	📍 Naverマップで開く
マッコウル長湍豆豆腐村	スンドゥブ、豆腐チョンゴル	坡州（市の選定店）	Naverマップで確認	📍 Naverマップで開く
長湍豆豆腐村	スンドゥブ、豆腐チョンゴル	坡州（市の選定店）	Naverマップで確認	📍 Naverマップで開く
FOURB DMZ	光化門ラテ	臨津閣	8:00〜17:00、月曜休み	📍 Naverマップで開く

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坡州を1日で回るモデルコースは？

午前は北のDMZ、午後は南で本とアート。すべて公共交通で回れます。 火〜日曜向けのプランです。

• 8:30　京義・中央線で汶山駅へ。058番か93-9番バスで臨津閣へ。
• 10:00　臨津閣。自由の橋、長湍駅の蒸気機関車、望拝壇、折れた鉄橋。FOURB DMZでコーヒーを。
• 11:00　臨津閣平和ゴンドラでキャンプ・グリーブスへ。または第3トンネルに行くDMZ平和観光へ（チケットは14:30まで、パスポートを手元に）。
• 13:30　ランチは豆腐。ヘスミレ・ザ・テーブルの長湍豆セットか、市が選んだ豆腐専門店で。
• 15:00　ヘイリ芸術村でギャラリーを2〜3館。プロヴァンス村で写真も。
• 17:00　坡州出版都市の知恵の森（20:00まで）。帰りは2200番バスで合井まで約30分。